2017.09 선선해지니 운동 좀 하자

09/30=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:058m.월계:177km.년계:2217km

MTB 라이딩 = KTX 왕복 후 범서민물에서 매운탕으로 마무리

저녁에 누나집 들러 화봉동에서 삼겹살로 만찬

09/29=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

09/28=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

굴화 농장식당

09/27=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

회사 응급처치교육

09/26=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

황금목살(공장회식)

09/25=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

만파식적

09/24=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

경주 무장산 산행, 세민에스병원 우경훈강사 본인상 문상

주택조합 총회 참석

09/23=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

태화장터 응급처치 홍보, 정금호강사 강의 방문,

규합총서에서 만찬(정금호, 하수정, 성은하, 장정권)

09/22=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

09/21=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

경주CC (영모,해준,동현, 85)

09/20=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

#2CATA 화재

09/19=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:119km.년계:2159km

화성골프연습장

09/18=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:48km.월계:119km.년계:2159km

태화강변 라이딩 (형곤),전주콩나물국밥

09/17=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

응급처치교육(수상인명구조원 신규과정), 몽중해(가족), DD당구장(아들이랑)

09/16=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km
의료관리자 시험 (부산해양수산연수원), 전어횟밥(가족 만찬.석)

09/15=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

회사 응급처치교육

09/14=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

회사에서 응급처치교육(190명), 울산철인클럽 구례대회 해단식 (늘푸른 바다횟집)

09/13=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

농수산물 아침햇살에서 회사 동료들과 전어 한사라했는데 제법 맛이 들었네

태화강변 마눌과 함께 산책

09/12=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

싸이클롤라40분

09/11=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

싸이클롤라20분

09/10=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

일찍이 경주 서라벌 휴게소에서 경주 친구부부 태워서 경부고속도로를

경유하여 군산으로 향했다. 휴게소 2번 쉬고 군산에 도착

서천으로 5년만에 다시 찿은 그 조개구이집에서 조개구이로 점심 먹고

군산에 유명한 빵집 이성당에 들렀더니 줄서서 있는게 만만하지 않아 동생넘이

주문한 빵만 찿아서 돌아 나왔다. 전국 4대 빵집에 들어 간다고 하네.

서처서 88고속도로를 경유하여 늦은 시간에 귀가

09/09=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:71km.년계:2111km

울산 생명 숲 걷기대회 응급처치 홍보부스 운영 참가 및 입화산 산행

태화강 나눔장터 응급처치 홍보부스 운영

09/08=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:34km.월계:71km.년계:2111km

태화강변 MTB 라이딩

09/07=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:37km.월계:37km.년계:2077km

MTB 태화강변 라이딩

09/06=0km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:0km.년계:2040km

싸이클롤라 50분

09/05=8km.0분.월계:8km.년계:338km.잔차:0km.월계:0km.년계:2040km

태화강변 RUN,

09/04=0km.0분.월계:0km.년계:330km.잔차:0km.월계:0km.년계:2040km

구례 아이언맨 대회 출정식(신토불이)

09/03=0km.0분.월계:0km.년계:330km.잔차:0km.월계:0km.년계:2040km

응급처치 강의 6시간(일반과정)

09/02=0km.0분.월계:0km.년계:330km.잔차:0km.월계:0km.년계:2040km

응급처치 강의 6시간(일반과정)

09/01=0km.0분.월계:0km.년계:330km.잔차:0km.월계:0km.년계:2040km

몽중해(회사 동료)