건강정보 14

" 고구마, 껍질채 먹어야 건강에 좋아"...장청소 혈관청소의 달인 '고구마'

" 고구마, 껍질채 먹어야 건강에 좋아"...장청소 혈관청소의 달인 '고구마 최근 '고구마가 내몸을 살린다'라는 책이 세간에 화제가 된 적이 있다. 내용은 간단하다. 고구마를 먹으면 몸에 좋다는 내용이 책 내용의 주류를 이루고 있다. 예로부터 한방에서는 식약동원(食藥同源)이라하여 음식과 약이 같은..

건강정보 2010.10.17