병신년을 기분좋게 시작합니다(16"01)
01/31=17km.0분.월계:203km. 년계:203km.누계143,029km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
울산철인클럽 합동훈련 참석(문수구장6바퀴),터미날식당에서 뒷풀이.
제일병원 엄마 경과 확인(보면 볼수록 안타갑고 눈물만 나는구나)
오후에 신정시장옆 안가 뒷고기에서 철인 동료들과 한잔..
01/30=10km.0분.월계:186km. 년계:186km.누계143,012km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
통근버스 타고 야간 퇴근 하면서 제일병원 들러서 엄마경과 확인 (게속 주무시기만 하시네)
한숨자고 다시 제일병원 들러서 무릎 물리 치료 받고 엄마한테 갔더니 형수하고 민수 다녀 갔구나...
체육관 밀..
01/29=10km.0분.월계:176km. 년계:176km.누계143,002km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
제일병원 엄마경과 확인(오늘은 컨디션 좋아 보이네),제일병원 물리치료실에서 무릎 물리치료
체육관 밀
01/28=0km.0분.월계:166km. 년계:166km.누계142,992km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
동강병원 현목이 진료.제일병원 엄마 경과확인(호흡이 많이 거칠다..)
01/27=8km.0분.월계:166km. 년계:166km.누계142,992km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
제일병원에가서 엄마 경과 확인(입안이 헐어서 많이 힘들어한다).
01/26=7km.0분.월계:158km. 년계:148km.누계142,984km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
제일병원 가서 엄마 경과 확인(소변줄 삽입), 자형 하지정맥 시술하는데 갔다가
하수정 강사님 제일병원에서 만남(늘 엄마 걱정해 주시네),동강병원 현목이 검사차 입원
01/25=7km.0분.월계:151km. 년계:141km.누계142,977km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
퇴근하면서 애마 내비게이션 교체(제일오디오).제일병원 들러서 엄마경과 확인하고 체육관 가서 밀 .
01/24=0km.0분.월계:144km. 년계:144km.누계142,970km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
퇴근해서 제일병원 엄마경과 확인하러 가서 부산형님 내외분 오셔서
남산민물 추어탕에서 메기매운탕 한그릇하고 한솔회 모임참석,
모임 끝나고 덕규.창형이랑 스크린 한판
01/23=11km.0분.월계:144km. 년계:144km.누계142,970km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
권오철형님 아들 결혼식 하객으로 참석(더파티).체육관 밀
제일병원 엄마경과 확인(폐에 물이 찼다가 빠지는 반복 현상)
01/22=11km.0분.월계:133km. 년계:133km.누계142,959km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
퇴근하면서 제일병원 가서 엄마경과 확인해보니 점점 더 안좋아지시는것 같아서 수간호사에게 물어보니
식사를 못하시니 모든게 나빠지시는것 같다고 하네
체육관가서 밀 달리고 하체 훈련제대로 하고 귀가.
01/21=10km.0분.월계:122km. 년계:122km.누계142,948km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
제일병원 가서 엄마경과 확인하니 조금 나빠진 느낌이다..식사는 이제 아에 하려하지 않는다..ㅠㅠ
빈혈성으로 오늘은 수혈을 하셔야 되는데 의사선생님 처방이 나면 수혈 하면 되냐고 묻길래
무조건 해야된다고 하시면 하라고했다.
울산대학병원가서 심장 정기 진료 받으니 4개월후에 운동부하검사해 보자고 하시네
체육관가서 밀 달리고 경희한의원가서 작은넘 한약한재 지어서 오는길에 누나 테워서 제일병원 갔다왔다
01/20=10km.0분.월계:112km. 년계:112km.누계142,938km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
제일병원,체육관 밀.애마 로드바이크 수리의뢰
01/19=0km.0분.월계:102km. 년계:102km.누계142,928km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
휴식
01/18=0km.0분.월계:102km. 년계:102km.누계142,928km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
평롤라30분 ,제일병원 엄마 경과 확인.많이 좋아지셨는데 밥 좀 드시라니까 성질 내신다..어허 참
01/17=11km.0분.월계:102km. 년계:102km.누계142,928km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
울산 철인클럽 합동 훈련(문수구장 4바퀴),
제일병원 엄마 경과확인 정말 많이 좋아지신것 같은데 좀 드시기만 하면 좋겠다
01/16=12km.0분.월계:91km. 년계:91km.누계142,917km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
울마클 시무식 및 안전 기원제겨 토달,울산대공원 구석 구석 순찰 잘하고
제일병원 들러서 엄마 경과 확인 많이 좋아지신것 같은데 통 드시지를 않네...
오후에는 박성수사장님 며느리보는데 MBC컨벤션 가서 축하해드리고
작은넘 데리고 정자 경희한의원 가서 상담해서 약 좀 사왔다.
저녁에는 마눌 생일이라고 업스퀘어에서 히말라야 한프로 관람.
(고 박무택 대원은 내고향 안동분이시고 경일고를 졸업 하셨다)
01/15=0km.0분.월계:79km. 년계:79km.누계142,905km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
어제와 같이 다람쥐 쳇바퀴 돌듯이 엄마게신 제일병원에 조,중,석 3회 경과 확인하러 가서
무엇이라도 좀 드시게 할려고 해도 드시지않네.안드시니 힘이 나지 않는다고하니 엄마가 더 화를 내시네
체육관에서 평롤라20분 돌리고 저녁에는 응급처치 교육 참관
01/14=3km.0분.월계:79km. 년계:79km.누계142,905km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
야간 퇴근버스타고 제일병원으로 가서 엄마 미음이라도 드리니 안드시네
점심도 기대를 하고 갓지만 안드신다.체육관으로 가서 평롤라40분&밀 달리고 다시 병원에
엄마 저녁드리러 갔는데 역시 드시지 않는다.
01/13=2km.0분.월계:76km. 년계:76km.누계142,902km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
평롤라30분&밀.제일병원 엄마 경과 확인 (조,중,석).
저녁에는 누님하고 매형,마눌과 함게 부림 수제비에서 칼국수 한그릇
하수정 강사님 고단백 영양제 한박스 엄마 드리라고 주시네.하루빨리 식사라도 제대로 했으면~~~
01/12=0km.0분.월계:74km. 년계:74km.누계142,900km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
체육관에서 싸이클 평롤라 30분&무릎재활훈련.아들 동강병원 예약(1/26 09:00)
제일 병원 엄마경과 확인( 조,중,석)
01/11=10km.0분.월계:74km. 년계:74km.누계142,900km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
체육관 밀,제일병원 엄마 경과 확인( 조,중,석).응급처치 점문가과정 교육 참관.
01/10=14km.0분.월계:64km. 년계:64km.누계142,890km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
울산철인클럽 합동훈련(문수구장)참석후 조마루에서 중식,현재자동차동문 정기총회 참석,
좋은사람들하고 최고집 보쌈에서 저녁만찬,제일 병원 엄마경과 확인( 조,중,석)
01/09=6km.0분.월계:50km. 년계:50km.누계142,876km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
체육관 밀,제일병원에 엄마 경과 확인(석)
01/08=8km.0분.월계:44km. 년계:44km.누계142,870km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
퇴근과 함께 동강병원 가서 무릎 진료 받으니 재활 열심히 하라카네..
제일병원에 엄마보러 가서 미음 좀 드리니 잘 드시고 표정도 많이 밝아 지셨다.
체육관 가서 재활 훈련및 곰보공 연습 좀하고 귀가..
01/07=0km.0분.월계:36km. 년계:36km.누계142,862km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
퇴근과 동시에 엄마계신 병원으로 가서 경과 보니 좋아지신것 같다.
기분좋게 가족외식하러 게요리연구소로 가서 만찬후 마눌하고둘이는 스크린,아들 두넘은 당구치러..
01/06=5km.0분.월계:36km. 년계:36km.누계142,862km,잔차:0km월계:23km.년계:23km
퇴근과 동시에 체육관 가서 밀 달리고 무릎 재활 훈련후 엄마계신 병원에 드러서
경과가 어던지 지켜보고 다이아몬드 가서 덕규랑 꼼보공 놀이
01/05=0km.0분.월계:31km. 년계:31km.누계142,857km,잔차:9km월계:23km.년계:23km
엄마게신 제일병원에 잔차로 댕겨와서 다이아몬드에서 꼼보공놀이
01/04=7km.0분.월계:31km. 년계:31km.누계142,857km,잔차:0km월계:14km.년계:14km
엄마 계신 병원에 뒤어서 다녀왔다.(나트륨 수치가 높아서 피검사),
마눌 애마 부동액 누수로 호스3개및 엔진오일 교환.
체육관에서 재활훈련후 곰보공 놀이 .
집에 휴대폰 난청지역이 있어 케이티 의뢰해서 수신기 설치
01/03=10km.0분.월계:24km. 년계:24km.누계142,857km,잔차:14km월계:14km.년계:14km
아침먹고 일찍이 자전차 타고 엄마 계신병원으로 가서 엄마 상태 관찰하고 입에 약 좀 발라 드리고
체육관으로 가서 밀 달리고 무릎 재활 레그 익스프레이션.스쿼트하고
꼼보공 연습 좀하고 귀가하여 점심먹고 오후 출근
01/02=4km.0분.월계:14km. 년계:14km.누계142,847km,잔차:0km월계:0km.년계:0km
아침기상과 동시에 병원에 엄마밥드리러 가서 죽을 조금 드셨다
오전에 담당의사 만나서 면담해보니 금식해야한다카네.
폐렴이 의심 되니 다른 약으로 처방해보고 경과 보자고 하시는구나
체육관가서 밀 조금 달리고 재활 하체단련 훈련..
01/01=10km.0분.월계:10km. 년계:10km.누계142,843km,잔차:0km월계:0km.년계:0km
아침 기상과 함께 엄마 계신병원으로 가서 아침 드리니 잘 잡수시는구나..새해 첫날 기분좋게 시작해 본다..
체육관 가서 오랜만에 밀 달렸다(조깅수준).무릎 재활 훈련도 열심히.
점심에 엄마 밥 드리러 가니 큰누나 식구들 생질녀 내외와.부산형님 내외가 오셨네
엄마 밥 드리고 터미날식당에서 점심 식사하고 오후 출근