가을을 즐기며 쉬엄 쉬엄(2014.09)
09/30=0km.0분.월계:60km. 년계:1147km.누계141,047km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
생활체육 철인연합회 주관 각 클럽회장 간담회 참석(명촌순두부)
09/29=0km.0분.월계:60km. 년계:1147km.누계141,047km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
안동향우회 모임 참석(안동 촌닭)
09/28=7km.0분.월계:60km. 년계:1147km.누계141,047km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
아침운동 태화강변 RUN.신상열선배님 장남 진홍군 결혼식참석(문수컨벤션0.
내고향 안동 엄마보러 다녀옴(애명노인마을)
09/27=6km.0분.월계:53km. 년계:1140km.누계141,040km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
휴식
09/26=6km.0분.월계:53km. 년계:1140km.누계141,040km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
태화강변 RUN&워킹
09/25=10km.0분.월계:47km. 년계:1134km.누계141,034km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
태화강변 RUN
09/24=0km.0분.월계:37km. 년계:1124km.누계141,024km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
우천으로 휴식
09/23=0km.0분.월계:37km. 년계:1124km.누계141,024km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
산스크린(덕규.창형)
09/22=0km.0분.월계:37km. 년계:1124km.누계141,024km,잔차:0km.월계:197km.년계:4117km
휴식
09/21=10km.0분.월계:37km. 년계:1124km.누계141,024km,잔차:40km.월계:197km.년계:4117km
포항철인3종경기대회 완주(02시간39분24초)
09/20=0km.0분.월계:27km. 년계:1114km.누계141,014km,잔차:0km.월계:157km.년계:4077km
포항철인대회 선수등록
09/19=6km.0분.월계:27km. 년계:1114km.누계141,014km,잔차:0km.월계:157km.년계:4077km
삼산에서 신울산시장까지 왕복
저녁에 명촌동 석천본가에서 민물 매운탕으로 가족 외식
09/18=5km.0분.월계:21km. 년계:1108km.누계141,008km,잔차:33km.월계:157km.년계:4077km
태화강변 싸이클라이딩&RUN.
09/17=0km.0분.월계:16km. 년계:1103km.누계141,003km,잔차:0km.월계:124km.년계:4044km
간절곶.송정 해동용궁사.기장 아울렛.대변항 곰장어 보양 등으로 마눌과 함께 한바퀴 콧구멍에 바람넣고 왔다
09/16=0km.0분.월계:16km. 년계:1103km.누계141,003km,잔차:0km.월계:124km.년계:4044km
장인기일이라 부산 처남댁으로...
09/15=10km.0분.월계:16km. 년계:1103km.누계141,003km,잔차:0km.월계:124km.년계:4044km
태화장날이라서 태화장에 들러 자연산 미꾸라지 2사발 사서 저녁에 추어탕으로 몸보신
저녁에 태화강변 RUN
09/14=0km.0분.월계:6km. 년계:1093km.누계140,993km,잔차:0km.월계:124km.년계:4044km
한솔회 정기모임(영의정 족발.보쌈).산스크린&쏘울스크린
09/13=0km.0분.월계:6km. 년계:1093km.누계140,993km,잔차:48km.월계:124km.년계:4044km
MTB 출퇴근 라이딩=퇴근하면서 양동 토달 참석
09/12=0km.0분.월계:6km. 년계:1093km.누계140,993km,잔차:30km.월계:76km.년계:3996km
MTB 출퇴근 라이딩.울산철인클럽 월례회 참석
09/11=6km.40분.월계:6km. 년계:1093km.누계140,993km,잔차:8km.월계:46km.년계:3966km
태화강변 RUN .MTB출근라이딩
09/10=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:38km.월계:38km.년계:3958km
MTB태화강변 라이딩
09/09=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
오전에 집안 청소하는데 도와주고 오후 출근...
09/08=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
한가위.차례 지내고 오후에 엄마얼굴보고 귀울하는데 차가 밀려 4시간반동안 도로위에서...운전해준 아들들 고마워
09/07=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
안동행.작은넘이 운전해서 고향가지...엄마가 계시는 재활병원에 드렀다가 고향 친구들 모임 참석
09/06=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
태화강변 바람 쐬러
09/05=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
울산철인클럽 여주대회 해단식(명촌동 보리네 고깃간)
09/04=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
이종호 부친상 조문(울산 영락원)
09/03=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
유리 사우나
09/02=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
내고향 안동 엄마 보러 갔다가 눈물만 찔끔 거리고 오는길에 종길이 부친상 문상
09/01=0km.0분.월계:0km. 년계:1087km.누계140,987km,잔차:0km.월계:0km.년계:3920km
여주 그레이트맨대회 시상식 참석후 귀울