드디어 봄이로구나...피치를 올려 보자(2013.03)
03/31==0km.0분.월계:102km.년계:317km.누계138,724km.잔차:82km계:576km..년계702km
울산철인클럽 합동훈련이 날이 갈수록 열기가 대단해진다..
수달사회원까지 참여를하니 분위기도 좋고 지루한줄 모르고 훈련을 할수 있어서 더 좋다
오늘도 18명이라는 철인들이 개산길을 누볐다.
싸이클 개산길4회전 62km.MTB출퇴근20km
03/30==10km.57분.월계:102km.년계:317km.누계138,724km.잔차:52km계:494km..년계620km
울산매일 태화강마라톤대회 참가 하기전에 싸이클23km타고 마라톤대회10km코스참가후
싸이클로 바이크샵으로해서 귀가후 점심먹고 MTB로 오후근무 출근..
큰넘이 선물로해준 싸이클화가 도착해서 피팅해서 싸이클 타보니 종전것보다 헐 났네..
03/29==8km.45분.월계:92km.년계:307km.누계138,714km.잔차:56km계:442km..년계568km
태화강변 싸이클35km.MTB출퇴근21km.체육관 밀동부화재 보험금청구(비염수술)
03/28==0km.0분.월계:84km.년계:299km.누계138,706km.잔차:0km계:386km..년계512km
안동에서 출발하여 양산시 물금면 순매원 들렀다가 실망만하고 귀가
저녁에 삼산동 오리마을에서 상교네랑 저녁먹고 집으로 와서 차한잔
03/27==5km.34분.월계:84km.년계:299km.누계138,706km.잔차:13km계:386km..년계512km
MTB퇴근.체육관 밀.안동가서 친구들 만나 안동찜닭으로 모임하고
저녁에는 아부지 기일이라 22시경 본가로 귀가하여 아부지 제사 모셨다
03/26==6km.40분.월계:79km.년계:294km.누계138,701km.잔차:18km계:373km..년계499km
MTB출 퇴근,체육관 밀,동구국민체육센타에서 수영(수영복 구매)
울산대학병원 이비인후과 진료(한달후 예약).행운이용원에서 벌초
03/25==6km.38분.월계:73km.년계:288km.누계138,695km.잔차:8km계:355km..년계481km
체육관 밀.MTB출근.싸이클 철인용신발 구매.
03/24==4km.23분.월계:67년계:282km.누계138,689km.잔차:0km계:347km..년계473km
오토밸리 수영장에서 수영.체육관에서 밀.
주전 회센타에서 권순웅.권태근.권순국 선배님과 엄영하후배 만나 회한사라 잘 얻어먹고 즐기고 옴
03/23==10km.70분.월계:63km.년계:278km.누계138,685km.잔차:90km계:347.년계473km
울산철인클럽 합동훈련 싸이클 개산길6회전.울산마라톤클럽 토달 10km.
03/22==7km.40분.월계:53km.년계:268km.누계138,675km.잔차:0km계:257km..년계383km
체육관 밀.오후근무 대근.작은넘 위험물 산업기사 필기 합격.화학의날 축구대회 대한유화 우승
03/21==0km.0분.월계:46km..년계:261km.누계138,668km.잔차:0km계:257.년계383km
울산철인클럽 월레회 참석(정자참가자미).산울림MTB클럽 뇌산형님 출근길 잔차사고로
울산병원 입원 병문안 다녀 왔는데 다행히 갈비뼈 골절로 다음주중 퇴원예정.
황서윤 라이타 명함 배달..
03/20==0km.0분.월계:46km.년계:261km.누계138,668km.잔차:0km계:257km..년계383km
생일인데 집에서 밥한끼도 안먹었다.공장에서 밥 두끼 먹고 저녁에 황서윤에서 좋아하는
지인들 만나 오리고기로 먹고 귀가하여 집에서는 케익 절단식만...
03/19==0km.0분.월계:46km.년계:261km.누계138,668km.잔차:0km계:257km..년계383km
울산철인클럽 임원회의(황서윤 숯불갈비)
03/18==0km.0분.월계:46km.년계:261km.누계138,668km.잔차:0km계:257km..년계383km
발등에 통증..퇴근후 한국상사에서 한율수철인과 천창오철인 만남
03/17==0km.0분.월계:46.년계:261km.누계138,668km.잔차:0km계:257km..년계383km
서울국제겸동아일보마라톤대회에 울산철인클럽 자봉으로 함께한 하루...
03/16==0km.0분.월계:46km.년계:261km.누계138,668km.잔차:92km계:257km..년계383km
울산철인클럽 싸이클 벙개 훈련 참석.오일환.정재효.김성훈회원과 함께
오일환.정재효.동천보조구장 출발.정동률 삼산동 출발.김성훈삼호교 출발하여 석남터널 왕복후
추어탕으로 원기회복..
03/15==8km.50분.월계:46km.년계:261km.누계138,668km.잔차:14km계:165km..년계291km
태화강변 MTB.체육관 밀.퍼포머 샵.정달자샵 방문...
03/14==6km.40분.월계:38km.년계:253km.누계138,660km.잔차:0km계:151km..년계277km
체육관 밀.정운재철인 부친상 조문(서울산 보람병원)
03/13==0km.0분.월계:32km.년계:247km.누계138,654km.잔차:0km계:151km..년계277km
큰넘하고 사우나...
03/12==0km.0분.월계:32km.년계:247km.누계138,654km.잔차:0km계:151km..년계277km
울산대학병원.큰넘 회사 취업 입사 인사발령.세월이 참 빠르다..울큰아들이 18일날 회사에 취직을 한다..
취직하기가 하늘에 별따기라고 하는데 24살의 젊은 나이에 취직을 하는걸 보니 기특하구나.
사회에 첫발을 내딛는 아들아 매사에 성실하고 양보하는 미덕을 가지고 배려하며 솔선수범하는 인간이 되고
아부지가 늘 이야기하는 거짓말만은 하지 말고 살자...아들아 축하 한데이...
03/11==0km.0분.월계:32km.년계:247km.누계138,654km.잔차:5km계:151km..년계277km
MTB5km로 타고 꼼보공놀이...왼쪽 발목이 약간 좋지 않아서 봉침시술..
03/10==0km.0분.월계:32km.년계:247km.누계138,654km.잔차:70km계:146km..년계272km
울산철인클럽 싸이클 벙개 라이딩 삼산동-동천보조구장-동천강변-중부경찰서-연암-구무룡재
-정자-양남-이스턴힐-입실-모화-호계-동천강변-명촌동-삼산동.
유정회 문태복회원 아들 결혼식 축하(펠리체)하러 가서 옛동료들 조우.
저녁에 친구(이창형) 부친 병문안(울산병원)
03/09==12km.93분.월계:32km.년계:247km.누계138,654km.잔차:12km계:76km..년계202km
울산철인클럽 동마대비 합동훈련.달리기.MTB .다이아몬드스크린.
03/08==3km.20분.월계:20km.년계:235km.누계138,642km.잔차:32km.월계:64km.년계190km
태화강변 MTB라이딩(명촌교 -선바위 다운동 경유 명촌동 까지.)체육관 밀 .꼼보공놀이.
응급처치법강사회 27기 자격증 수여식및 월례회 참석.
03/07==5km.31분.월계:17km.년계:232km.누계138,639km.잔차:32km.월계:32km.년계158km
태화강변 MTB 라이딩(명촌교-선바위 왕복) 잔차 수리(체인및써프라켓교환).체육관 밀
03/06==0km.0분.월계:12km.년계:227km.누계138,634km.잔차:0km.월계:0km.년계126km
안동행.안동고기촌에서 육회비빔밥으로 엄마하고 아들하고 점심.
차이비이인후과에서 엄마 귀 진료..
03/05==0km.0분.월계:12km.년계:227km.누계138,634km.잔차:0km.월계:0km.년계126km
울산대학병원.서진스크린.
03/04==7km.42분.월계:12km.년계:227km.누계138,634km.잔차:0km.월계:0km.년계126km
작은 아들 생일.체육관 밀..
저녁에 울산철인클럽 연맹회장님과 처용철인클럽회장님과 울산철인클럽회원들이 만나
벵어돔을 안주로 녹색병사 엄청 자빠뜨리고 귀가...
03/03==5km.40분.월계:5km.년계:220km.누계138,627km.잔차:0km.월계:0km.년계126km
체육관 밀.한솔회모임(황서윤)
03/02==0km.0분.월계:0km.년계:215km.누계138,622km.잔차:0km.월계:0km.년계126km
덕규하고 창형이와 프로축구 개막전 관람..문수월드컵경기장에서 울산과 대구의 경기 2:1로 홈팀 울산의 역전승
축구관람후 서진스크린으로 이동 스크린 한판때리고 이정표추어탕에서 삼계탕으로 저녁해결..
03/01==0km.0분.월계:0km.년계:215km.누계138,622km.잔차:0km.월계:0km.년계126km
울산마라톤대회 클럽 자봉 . 오후에 창형이와 스크린...